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En los artículos anteriores hemos definido qué entendemos por preparación física del caballo y sobre qué principios debe construirse cualquier programa de entrenamiento coherente y respetuoso con su fisiología. El siguiente paso lógico es transformar esa teoría en práctica.Planificar un entrenamiento no consiste únicamente en decidir cuánto se trabaja, sino qué se entrena, […]

Para avanzar hay que saber desde dónde partimos. Tras conocer las bases científicas del entrenamiento en el primer artículo, es momento de dar el siguiente paso: evaluar el estado actual de nuestro caballo. En esta entrada te explico cómo realizar una evaluación inicial práctica y rigurosa, tanto a nivel veterinario como físico-deportivo, para […]

¿Quieres que tu caballo alcance su máximo potencial? Esta serie de artículos te guiará paso a paso a través de la teoría y la práctica de la preparación física ecuestre. Desde los fundamentos del entrenamiento deportivo hasta la creación de un plan personalizado. ¡Descubre cómo optimizar el rendimiento de tu compañero! "La condición […]

Vamos a repasar algunos conceptos básicos del uso de las riendas. Comenzamos por cómo sujetarlas y que presión hacemos con la mano. Aclaramos los conceptos de tensión y contacto. Repasamos la técnica y uso de la rienda directa, en apertura y en oposición  y, en relación con la longitud, que es la rienda libre, […]

Las emociones tienen una influencia fundamental en la competición deportiva. Del mismo modo que preparamos nuestros músculos para el esfuerzo, debemos prepararnos también para gestionar nuestras emociones. Vamos a ver qué son, cómo se manifiestan, y cuáles son los pasos para mejorar nuestras habilidades emocionales aplicadas a la equitación. “Es que la cabeza, […]

La confianza juega un papel fundamental en el éxito deportivo. La pérdida seguridad en las capacidades deportivas es algo que les sucede a todos los atletas, no importa cuantos años lleves practicando ni cual sea tu nivel. Veremos brevemente qué es la confianza, sus características, que influencia tiene en nuestro desempeño deportivo, así […]

Uno de los miedos más comunes cuando montamos es que el caballo comience a correr sin control. Aunque siempre es mejor prevenir, tenemos varias estrategias que nos servirán para recuperar el mando. Conocerlas y entrenarlas nos dará la confianza necesaria para enfrentarnos a situaciones reales sin perder ...los estribos. “Son más las cosas […]

“De todas las artes, el arte ecuestre es lo que está más cerca del arte de vivir, porque todo lo que nos enseña es directamente aplicable a la vida misma”. Coronel Alois Podhajsky, Director de la Escuela Española de Equitación de Viena Dentro de las muchas cosas que podemos hacer con nuestro caballo, […]

““La opinión de los que no dan ninguna importancia a la teoría del arte de la equitación, de ninguna manera me impide mantenerla como una de las cosas más necesarias para el logro de la perfección. Sin teoría, la aplicación práctica siempre es incierta””.  (François Robichon de la Guérinière)   Hablamos de trabajos […]

“Antes muerta que sencilla”.  (María Isabel.)   Llega septiembre y comienzan las clases. Quizás te hayas apuntado a equitación o sean tus hijos los que empiezan este año con la actividad. Una de las preguntas recurrentes de los padres al llegar estas fechas y entregar la ficha de inscripción es ¿..y qué necesita […]